ПОЦЕЛУИ И МИКРОБИОМ ПОЛОСТИ РТА

В недавнем крупном международном исследовании [1] учёные изучили около 10 000 образцов микробиома слюны и стула добровольцев из разных стран. Они установили, что люди обмениваются микроорганизмами друг с другом, и описали особенности этого обмена: от матери к младенцу, в домохозяйствах и внутри различных сообществ.

Совместное проживание (поцелуи, объятия, поедание пиццы с соседями по комнате или просто пребывание в одном помещении) – это гораздо больше, чем общая крыша над головой, это также некоторая общность микробиома. Причём степень этой общности зависит от таких факторов, как возраст, тип отношений, совместно проведённое время. У людей, живущих вместе, содержится около 32% общих штаммов микроорганизмов в полости рта и около 12% общих штаммов в кишечнике.

Рождаясь, ребенок получает до 65% штаммов кишечного микробиома от матери, своего рода «задел» на будущее. Этот показатель по мере взросления ребёнка снижается: 50% общих с матерью штаммов обнаруживается через одну неделю; 47% – через один год; 27% – в возрасте от 1 до 3 лет; 19% – к 18 годам; и 14% – к 30 годам. Тем не менее, общие с матерью штаммы остаются и в более позднем возрасте: люди 50-85 лет и их матери все еще имеют до 16% общих кишечных штаммов, несмотря на длительное раздельное проживание.

Динамика микробиома полости рта иная – доля общих штаммов нарастает с возрастом, особенно после 3 лет, когда видовое разнообразие микробиома полости рта значительно увеличивается. Родители удивятся, узнав, что их дети будут со временем иметь больше общих бактерий полости рта с соседями по комнате и, особенно, со своими партнёрами (38%), чем когда-то имели со своей матерью (30%) или отцом (24%). Мы обмениваемся бактериями и за стенами нашего дома. Взрослые, живущие в одном городе, но в разных домах, имеют около 3% общих штаммов микроорганизмов в полости рта. Вероятно, это обусловлено физическим взаимодействием между людьми и их общей средой проживания.

Одним из значимых механизмов обмена микроорганизмами полости рта между партнёрами являются поцелуи. «Простой поцелуй даёт мощные сигналы вашему мозгу и телу» – считает американский физиолог Гордон Гэллап, специалист в филематологии, науке о поцелуях (от греч. “φίλημα” – поцелуй). При поцелуе между целующимися идёт обмен разнообразной информацией – обонятельной, вкусовой, тактильной, и, разумеется, жидкостями полости рта с содержащимися в них микроорганизмами. Исследование, проведённое в Нидерландах [2], показало, что интимный поцелуй длительностью более 10 секунд может привести к обмену более чем 80 миллионами бактерий. Основным источником этих бактерий была поверхность языка целующихся.

Кларк Гейбл и Вивьен Ли в фильме «Унесенные ветром».

Почему свою любовь и заботу мы выражаем поцелуями? В 1960 году британский зоолог Десмонд Моррис предположил, что поцелуй (а по-научному говоря – оскуляция, от лат. “os” – рот) возник из привычки самок человекообразных обезьян пережёвывать пищу для малышей и кормить их изо рта в рот. У некоторых народов и сейчас матери иногда кормят младенцев пережёванной пищей. Прижатие губ к губам, видимо, успокаивает голодного малыша и выражает любовь и заботу. Губы плотно насыщены нервными окончаниями. При оскуляции губы запускают в мозг сообщения о приятных ощущениях, сильных эмоциях и физиологических реакциях. Пять пар черепно-мозговых нервов, влияющих на деятельность мозга, при поцелуе получают информацию о температуре, вкусе, запахе и движениях партнёра. Учащается пульс, повышается артериальное давление, расширяются зрачки, становится глубоким дыхание. А вот рациональное мышление отступает на второй план. В мозге начинается выработка веществ, связанных с удовольствием, чувством эйфории и с желанием быть кому-то нужным [3].

Интересно, что по мнению учёных, оскуляции (поцелуи) совсем не обязательны для продолжения рода. Многие животные прекрасно обходятся без поцелуев и при этом прекрасно размножаются. А у некоторых тропических рыб соприкосновение губами – сигнал агрессии. Ранее у многих народов не принято было целоваться. В конце ХIХ века датский этнограф Кристофер Нироп описал финские народности, у которых мужчины и женщины вместе ходили в баню, но поцелуи считали неприличными. В 1897 году французский антрополог Поль Данжуа писал, что для китайцев поцелуй губы в губы столь же отвратителен, как для нас каннибализм, а в Монголии мужчины в знак любви не целуют детей, а нюхают их головы [3].

Но, если оскуляция всё же случается, то каковы её потенциальные польза и вред для участвующих в поцелуе сторон? Давайте рассмотрим этот вопрос [4].

Потенциально полезные физиологические и психологические последствия поцелуев:

• Поцелуи активизируют десятки тысяч нервных окончаний в губах, языке, щеках, и нервное возбуждение быстро распространяется в головной мозг. Это вызывает выброс различных химических веществ, способствующих приятному самочувствию. При поцелуе в мозге вырабатываются окситоцин, дофамин и серотонин, также известные как «гормоны счастья», они усиливают чувство эйфории и являются основными факторами, вызывающими приятные ощущения при поцелуе.
• «Гормон счастья» окситоцин, вырабатываемый при поцелуе, также связан с усилением чувства близости. В мозге происходит бурная химическая реакция, усиливающая связь между людьми, которые целуются, находясь в романтических отношениях.
• Благодаря выработке «гормонов счастья», поцелуи могут помочь укрепить уверенность в себе и повысить уровень самооценки.
• Уровень кортизола, гормона стресса, снижается во время поцелуев, и поцелуи в целом снижают общий уровень стресса и реакцию на него. У целующихся могут уменьшаться симптомы тревоги.
• Частые поцелуи укрепляют мимические мышцы лица, а также могут повысить выработку коллагена, обеспечивающего упругость кожи, и способствовать более молодому внешнему виду.
• Благодаря способности поцелуев усиливать приток крови и снижать уровень стресса, некоторые исследования указывают на способность поцелуев уменьшать головные боли.
• Поцелуи могут укрепить иммунную систему человека за счёт новых микроорганизмов, которые передаются ему через слюну. Новые штаммы бактерий стимулируют и регулируют иммунную систему для борьбы с будущими инфекциями.

Потенциальные риски для здоровья, связанные с поцелуями:

• Поцелуи способствуют распространению микроорганизмов полости рта, в том числе бактерий, связанных с развитием кариеса, таких как Sreptococcus mutans. Вредные бактерии могут передаваться через слюну и вызывать разрушение зубной эмали. Установлено, что младенцы могут заражаться такими микроорганизмами от своих матерей, когда те целуют и кормят их грудью. Кстати, в исследованиях показано, что в борьбе с кариесом, заболеваниями периодонта (тканей, окружающих зуб) и галитозом (неприятным запахом изо рта) некоторую пользу может принести местное применение определённых штаммов пробиотиков в составе таблеток для рассасывания и жевательных таблеток [5-7].
• При поцелуе может передаваться не только слюна, но и слизь с задней стенки глотки, что часто является причиной распространения различных респираторных инфекций.
• Вирус Эпштейна-Барра вызывает так называемую «болезнь поцелуев» или, инфекционный мононуклеоз. Этот вирус очень заразен, и его можно легко подхватить, поцеловав инфицированного человека.
• Вирус простого герпеса может передаваться при близком контакте, в том числе при поцелуях с инфицированным человеком. Активные герпетические поражения кожи губ обычно хорошо заметны, но и до появления симптомов в период скрытого выделения вируса существует высокий риск его передачи.
• Вирус гепатита В, поражающий печень, легко передаётся через жидкости организма, включая слюну инфицированных пациентов.
• Менингококковая инфекция, вызываемая бактериями Neisseria meningitidis, является серьёзной инфекций, которая в крайне тяжелых случаях может приводить к летальному исходу. Эта инфекция способна передаваться через выделения из ротоглотки, включая слюну.
• Вирус папилломы человека легко передаётся от человека к человеку и вызывает появление бородавок. Чаще всего бородавки возникают на участках кожи, которые недавно подверглись травматизации, например, были поцарапаны.

Итак, полезны или вредны для здоровья поцелуи? Вероятно, поцелуи приносят целующимся больше пользы, чем вреда при условии соблюдения разумных мер предосторожности. Если вы беспокоитесь о рисках, связанных с поцелуями, в том числе о возможности заражения других людей, посоветуйтесь со своим стоматологом. И пусть ваши поцелуи приносят только радость и удовольствие. Целуйтесь на здоровье!

Использованная литература:

1. Valles-Colomer, M., et al., 2023. The person-to-person transmission landscape of the gut and oral microbiomes. Nature 614, 125-13
2. Kort, R., et al. Shaping the oral microbiota through intimate kissing. Microbiome 2, 41 (2014)
3. https://www.nkj.ru/archive/articles/15567/ Наука и жизнь/ НАУКА О ПОЦЕЛУЕ
4. Whitney DiFoggio, MA RDH для https://www.teethtalkgirl.com/dental-health/is-kissing-good-for-you/
5. Burton, J. P., et al. A preliminary study of the effect of probiotic Streptococcus salivarius K12 on oral malodour parameters. Journal of applied microbiology 100.4 (2006): 754-764
6. Alamoudi, Najlaa M et al. Effect of Probiotic Lactobacillus reuteri on Salivary Cariogenic Bacterial Counts among Groups of Preschool Children in Jeddah, Saudi Arabia: A Randomized Clinical Trial. The Journal of clinical pediatric dentistry vol. 42,5 (2018): 331-338
7. Teughels W, et al. Clinical and microbiological effects of Lactobacillus reuteri probiotics in the treatment of chronic periodontitis: a randomized placebo-controlled study. J Clin Periodontol 2013; 40: 1025–1035