Прием антибиотиков может быть необходим для лечения бактериальных инфекций, но он имеет и свои побочные эффекты. Антибиотики, уничтожающие болезнетворные бактерии, которые вызывают заболевания, к сожалению, уничтожают и полезные бактерии в нашем кишечнике.

Такое вмешательство в микробиоту кишечника может привести к дисбалансу в нем и вызвать такие проблемы, как диарея. Диарея после приема антибиотиков - обычное явление, потому что антибиотики изменяют состав микробиоты в кишечнике. Это приводит к уменьшению количества полезных бактерий, которые помогают нам переваривать пищу и усваивать из нее питательные вещества.

Без этих бактерий пищеварение может нарушиться, что приведет к диарее. Важно помнить об этих рисках при приеме антибиотиков и стараться как можно лучше поддерживать баланс микрофлоры кишечника. Этому могут способствовать пробиотики и правильное питание, богатое клетчаткой и ферментированными продуктами, которые способствуют росту полезных бактерий.