Вредные токсины и патогенные микроорганизмы могут попадать в ваш организм из загрязненной пищи или напитков. Попадая в кишечник, токсины или бактерии могут вызвать диарею.

Ограниченные возможности гигиены на летних барбекю и в походах могут вызвать аналогичные проблемы. Диарея также является распространенным побочным эффектом приема различных лекарств, например антибиотиков, которые, к сожалению, убивают полезные бактерии в дополнение к "плохим", вызывающим основное заболевание. Микрофлора кишечника нарушается, и отсутствие полезных бактерий, которые помогают нам перерабатывать пищу и получать из нее питательные вещества, может привести к диарее.

Иногда даже путешествие может стать тяжелым испытанием для нашего пищеварения. Так называемая "диарея путешественника" может быть вызвана бактериальным составом воды и пищи, который, естественно, варьируется от страны к стране. То, к чему привыкли местные жители, может вызвать проблемы со здоровьем у иностранцев. Однако в местах с большой проходимостью, таких как автозаправочные станции, аэропорты, железнодорожные и автобусные вокзалы, также наблюдается повышенная распространенность бактерий. Путешествия могут просто доставить организму неприятности.